Découvrez l’art de la communication relationnelle

La Process Communication Model® (PCM) a été créé par le Dr Taibi Kahler, psychologue clinicien de renommée mondiale. Il a découvert que le comportement sous stress peut être prédit et évité. Ainsi, en collaboration avec la NASA, il a élaboré puis validé un inventaire de personnalité, qui deviendra Process Communication Model.

PCM se distingue par six Types de Personnalité, que nous avons tous en nous à des niveaux d’énergie différents: Analyseur, Persévérant, Énergiseur, Promoteur, Empathique et Imagineur. Chaque Type a des forces, des préférences spécifiques et des declencheurs de stress.

💡 Pratiquez PCM en 4 étapes :

1/ Avoir conscience de sa personnalité

Connaître sa propre personnalité est essentielle pour savoir ce dont on a besoin et comment satisfaire ce besoin. C’est ainsi que l’on peut gérer son stress et prendre soin de soi.

2/ Reconnaître ses comportements

Repérer ses propres comportements permet de distinguer de quelle manière on préfère être abordé et interagir.

3/ Adapter son style de communication

En se basant sur ce vos observations, vous saurez quoi faire et quoi dire afin de créer une connexion authentique à l’autre.

4/ Renforcer ses relations

Profitez chaque jour des interactions positives au travail, en réunion, en présentation, lors de chaque événement social – et à la maison également.